Lehrgang in Sangerhausen - 2013

Liebe Sportfreunde,

Am Samstag den 21.09.2013 führte der Karateverein Sangerhausen einen Lehrgang mit Marcus Gutzmer (5. Dan, Landestrainer Kata Rheinland Pfalz), vielen von uns sicher schon von verschiedenen Prüfungen bekannt, einen Lehrgang durch.


Sensai Michel, ich und meine schwarze Perle als unsere Assistentin fuhren um acht Uhr vom Dojo los, aber Aufgrund diverser Unstimmigkeiten über die Fahrstrecke (es gab drei Meinungen an Bord, nämlich meine, Michels und die des Navis) brauchten wir ungelogen 15 Minuten um vom Dojo in die Neundorfer Straße zu gelangen. Dann sind wir wie die Teufel gerast, in Sangerhausen hatte leider Michel vergessen wo die Halle ist (in Staßfurt war er sich noch sicher).

Als wir mit erheblicher Verspätung das Dojo betraten, stellten wir erfreut fest, dass die Sportler noch bei der Erwärmung waren. Es konnte also losgehen. Marcus Gutzmer legt viel Wert auf korrekte Grundschule und auf Bewegungsabläufe. So war sein gesamtes heutiges Training auch diesen Themen gewidmet. Einzelne Abläufe wurden zerlegt und geübt, dann wieder zu Katas zusammengefügt. Es gab insgesamt 4 Trainingseinheiten zu 1,5 h. Am Ende jeder Einheit gab es dann noch ein kurzes Kumite Programm mit einem Partner seiner Wahl.



Gutzmer zieht sein Training konsequent und straff durch, gibt aber gleichzeitig immer präzise Anweisungen. Sind die Abläufe eingeübt, müssen sich jeweils 2 Karatekas zusammenfinden und gemeinsam üben, dabei gegenseitig Fehler korrigieren. Insgesamt war es ein toller Trainingstag mit einem intensiven und lehrreichen Programm.

Autor: Sportfreund Thomas